De l’importance de petit déjeuner
Le petit-déjeuner devrait couvrir au minimum 25 % des besoins nutritionnels quotidiens et il en va du corps humain comme du moteur d’une voiture qui ne peut tourner sans carburant : il fonctionne moins bien à jeun. Et si cela vaut pour tout le monde, il est d’autant plus nécessaire aux enfants et adolescents. Pourtant…
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